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[ 著者：Katsuhito 2008年03月12日 ]
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[ 著者：Katsuhito 2008年03月11日 ]
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[ 著者：Katsuhito 2008年03月07日 ]
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[ 著者：Katsuhito 2008年03月06日 ]
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Run 5km
周回コース5.0kmのランニング。
[ 著者：Katsuhito 2008年03月04日 ]
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Run 5km
周回コース5.0kmのランニング。
[ 著者：Katsuhito 2008年03月03日 ]
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Run 5km
周回コース5.0kmのランニング。
[ 著者：Katsuhito 2008年02月26日 ]
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Run 5km
周回コース5.0kmのランニング。
[ 著者：Katsuhito 2008年02月19日 ]
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Run 20km
小瀬スポーツ公園内の2.5kmコース8周、合計20.0kmのランニング。
初めは、20kmを少し頭に置いて走り始める。
10kmくらいで、「まぁ行けそうかな」と。
そして徐々に風が強くなってくる中、最後はかなり足が重くなりながらゴール。
約一人ハーフマラソン、ということで...。
[ 著者：Katsuhito 2008年02月17日 ]
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Run 5km
周回コース5.0kmのランニング。
[ 著者：Katsuhito 2008年02月14日 ]
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Run 10km
濁川コース10.0kmのランニング。
[ 著者：Katsuhito 2008年02月11日 ]
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Run 5km
周回コース5.0kmのランニング。
[ 著者：Katsuhito 2008年02月07日 ]
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周回コース5.0kmのランニング。
[ 著者：Katsuhito 2008年02月05日 ]
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Run 10km
濁川コース10.0kmのランニング。
[ 著者：Katsuhito 2008年02月02日 ]
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Run 5km
周回コース5.0kmのランニング。
[ 著者：Katsuhito 2008年02月01日 ]
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周回コース5.0kmのランニング。
[ 著者：Katsuhito 2008年01月31日 ]
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周回コース5.0kmのランニング。
[ 著者：Katsuhito 2008年01月30日 ]
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Run 5km
周回コース5.0kmのランニング。
[ 著者：Katsuhito 2008年01月22日 ]
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Stepper 30min
ステッパーにて30分のエクササイズ。
[ 著者：Katsuhito 2008年01月18日 ]
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Run 5km
周回コース5.0kmのランニング。
[ 著者：Katsuhito 2008年01月17日 ]
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Run 5km
周回コース5.0kmのランニング。
[ 著者：Katsuhito 2008年01月16日 ]
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Run 5km
周回コース5.0kmのランニング。
[ 著者：Katsuhito 2008年01月15日 ]
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Stepper 30min
ステッパーにて30分のエクササイズ。
[ 著者：Katsuhito 2008年01月14日 ]
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Stepper 30min
ステッパーにて30分のエクササイズ。
[ 著者：Katsuhito 2008年01月12日 ]
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Run 5km
周回コース5.0kmのランニング。
[ 著者：Katsuhito 2008年01月10日 ]
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Run 5km
周回コース5.0kmのランニング。
[ 著者：Katsuhito 2008年01月08日 ]
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Run 8km
濁川コース8.0kmのランニング。
[ 著者：Katsuhito 2008年01月06日 ]
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Run 10km
濁川コース10.0kmのランニング。
[ 著者：Katsuhito 2007年12月31日 ]
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Run 5km
周回コース5.0kmのランニング。
[ 著者：Katsuhito 2007年12月26日 ]
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Run 10km
濁川コース10.0kmのランニング。
[ 著者：Katsuhito 2007年12月23日 ]
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Run 5km
周回コース5.0kmのランニング。
[ 著者：Katsuhito 2007年12月21日 ]
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周回コース5.0kmのランニング。
[ 著者：Katsuhito 2007年12月20日 ]
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Run 5km
周回コース5.0kmのランニング。
[ 著者：Katsuhito 2007年12月18日 ]
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周回コース5.0kmのランニング。
[ 著者：Katsuhito 2007年12月15日 ]
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Run 10km
濁川コース10.0kmのランニング。
[ 著者：Katsuhito 2007年12月08日 ]
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Run 5km
新周回コース5.0kmのランニング。
[ 著者：Katsuhito 2007年12月07日 ]
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Run 5km
往復コース5.0kmのランニング。
[ 著者：Katsuhito 2007年12月05日 ]
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Run 5km
周回コース5.0kmのランニング。
[ 著者：Katsuhito 2007年12月04日 ]
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Run 5km
周回コース5.0kmのランニング。
[ 著者：Katsuhito 2007年12月03日 ]
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Run 10km
濁川コース10.0kmのランニング。
休日は10kmが普通になったな。
時間さえあれば...。
[ 著者：Katsuhito 2007年12月02日 ]
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Run 5km
周回コース5.0kmのランニング。
[ 著者：Katsuhito 2007年11月30日 ]
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Run 5km
往復コース5.0kmのランニング。
[ 著者：Katsuhito 2007年11月28日 ]
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往復コース5.0kmのランニング。
[ 著者：Katsuhito 2007年11月27日 ]
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Run 5km
往復コース5.0kmのランニング。
[ 著者：Katsuhito 2007年11月21日 ]
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Run 5km
往復コース5.0kmのランニング。
[ 著者：Katsuhito 2007年11月20日 ]
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Run 10km
小瀬スポーツ公園往復を含む10.0kmのランニング。
ヴァンフォーレ甲府が試合をやっていました。
[ 著者：Katsuhito 2007年11月18日 ]
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Run 5km
往復コース5.0kmのランニング。
[ 著者：Katsuhito 2007年11月16日 ]
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Stepper 30min
ステッパーにて30分のエクササイズ。
[ 著者：Katsuhito 2007年11月15日 ]
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Run 5km
周回コース5.0kmのランニング。
[ 著者：Katsuhito 2007年11月12日 ]
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Run 10km
小瀬スポーツ公園往復＋アルファ、合計10kmのランニング。
[ 著者：Katsuhito 2007年11月11日 ]
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周回コース5.0kmのランニング。
[ 著者：Katsuhito 2007年11月08日 ]
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周回コース5.0kmのランニング。
[ 著者：Katsuhito 2007年11月07日 ]
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周回コース5.0kmのランニング。
[ 著者：Katsuhito 2007年11月06日 ]
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Run 10km
小瀬スポーツ公園まで往復コース10kmのランニング。
[ 著者：Katsuhito 2007年11月04日 ]
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小瀬スポーツ公園5.0kmのランニング。
[ 著者：Katsuhito 2007年11月03日 ]
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